CMRU Faculty : กองบริหารงานบุคคล | Date and Time : 6/08/2568

ม.ราชภัฏเชียงใหม่ จัดกิจกรรมโยคะ

ภายใต้โครงการ “CMRU Care : ส่งเสริมสุขภาพบุคลากร” สู่การเป็นองค์กรแห่งความสุข

 

 

 

 

5 สิงหาคม 2568 ผู้บริหาร คณาจารย์ และบุคลากรมหาวิทยาลัยราชภัฏเชียงใหม่ ร่วมกิจกรรมโยคะ ภายใต้โครงการ “CMRU Care : ส่งเสริมสุขภาพบุคลากร” จัดโดยงานพัฒนาและสวัสดิการ กองบริหารงานบุคคล สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏเชียงใหม่ ซึ่งเป็นหนึ่งแนวทางในการส่งเสริมสุขภาวะที่ดีให้แก่บุคลากร ทั้งร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ พร้อมสนับสนุนเป้าหมายของมหาวิทยาลัยในการขับเคลื่อนสู่การเป็น “องค์กรแห่งความสุข” (Happy Workplace) โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้บุคลากรมีสุขภาพกายและใจที่ดีส่งผลต่อการปฏิบัติงานที่มีประสิทธิภาพ ลดจำนวนผู้เจ็บป่วยจากโรคภัยที่มีสาเหตุมาจากการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังเป็นการส่งเสริมให้บุคลากรมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมและสม่ำเสมอ

 

 

 

 

 

 

กิจกรรมดังกล่าวจัดขึ้นระหว่างวันที่ 5 สิงหาคม – 30 กันยายน 2568 ทุกวันอังคารและวันพฤหัสบดี เวลา 17.00 – 18.00 น. ณ ชั้น 2 อาคาร 20 (อาคารร้านเพื่อนเรียน สาขามหาวิทยาลัยราชภัฏเชียงใหม่) โดยกิจกรรมโยคะนั้นถือเป็นการออกกำลังกายที่มีประโยชน์รอบด้าน ทั้งการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ การฝึกหายใจอย่างมีสติ การผ่อนคลายความเครียด และฟื้นฟูสุขภาพจิตให้แจ่มใส สำหรับคณาจารย์และบุคลากรที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ งานพัฒนาและสวัสดิการ กองบริหารงานบุคคล หมายเลขโทรศัพท์ 053 412 151 – 155 ต่อ 1132

 

 

ภาพ - ข่าว : พัชริดา ชื่นมาโนช นักประชาสัมพันธ์ เรียบเรียงข่าว : สุกัญญา แก้ววรรณ หัวหน้างานประชาสัมพันธ์

งานประชาสัมพันธ์ กองกลาง สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏเชียงใหม่ ศูนย์สื่อสารองค์กร มหาวิทยาลัยราชภัฏเชียงใหม่

---

Sustainable Development Goals – SDGs :


CMRU Strategic Plan :
พัฒนาระบบการบริหารจัดการของมหาวิทยาลัย

CMRU Service Plan :
บริหารจัดการเชิงบูรณาการ